Серія робочих блокнотів зі психології у футболі

- Передігрова підготовка. - Віра у свої навички. - Повернення після травми. - Очікування та цілі. - Фокус та концентрація. - Впевненість. - Помилки та самовладання. - Страх. Вони допомагають підготуватися до матчу, впоратися з хвилюванням і налаштувати голову на гру. Окремі блоки присвячені впевненості, концентрації, роботі з очікуваннями та помилками. Є матеріали про страх і про те, як повернутися після травми без зайвого тиску й сумнівів. Формат практичний: прості пояснення, вправи й питання для саморефлексії, які можна одразу застосувати на полі.